Названы продукты долголетия на каждый день

Названы продукты долголетия на каждый день

Диета, богатая овощами и фруктами, помогает снизить риск многих хронических заболеваний, которые являются основными причинами смерти, включая рак и болезни сердечно-сосудистой системы. Чтобы жить дольше, каждый день нужно употреблять по пять порций овощей и фруктов, советуют ученые из Гарвардской медицинской школы.
Поделиться
Определена идеальная дневная норма фруктов и овощей для снижения риска смерти
Кембридж, 10 марта. Исследователи из Гарварда изучили рацион 100 тысяч человек и выяснили, сколько нужно потреблять ежедневно фруктов и овощей, чтобы получить максимум пользы для здоровья.
5:34 10 марта 2021
ФАН
Названы продукты долголетия на каждый день
Названы продукты долголетия на каждый день
Диета, богатая овощами и фруктами, помогает снизить риск многих хронических заболеваний, которые являются основными причинами смерти, включая рак и болезни сердечно-сосудистой системы. Чтобы жить дольше, каждый день нужно употреблять по пять порций овощей и фруктов, советуют ученые из Гарвардской медицинской школы.
2:35 9 марта 2021
Телеканал 360
Названы продукты долголетия на каждый день
Названы продукты для долголетия на каждый день
Ученые из Гарвардской медицинской школы проанализировали данные свыше 2 млн человек, за чьим здоровьем наблюдали в течение длительного времени. Кроме того, у добровольцев уточняли пищевые привычки. Всего специалисты обобщили данные примерно из 30 научных работ, которые проводились по всему миру — от Австралии до Северной Америки.
10:49 9 марта 2021
Кубанские Новости
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости