Отжимания снижают риск развития сердечных заболеваний
Регулярные отжимания полезны для здоровья. К такому выводу пришли учёные в результате многочисленных исследований. Дело в том, что такие упражнения помогают снизить риск развития сердечных заболеваний. В эксперименте приняли участие мужчины, работающие в МЧС.