Врачи рассказали, как восстановить силы за выходные

Врачи рассказали, как восстановить силы за выходные

Главный внештатный психиатр Минздрава Подмосковья Наталия Сухотеплая рассказала, как правильно восстановиться и набраться сил за выходные. 1. Чтобы организм функционировал нормально необходимо спать восемь часов и ложиться лучше пораньше. 2. За час до сна можно прогуляться на свежем воздухе и послушать спокойную музыку. 3.
Поделиться
Психиатр в Подмосковье рассказала, как набраться сил перед рабочей неделей
Главный внештатный психиатр Министерства здравоохранения Московской области Наталия Сухотеплая рассказала жителям региона о том, как правильно восстановиться и набраться сил перед новой неделей. Об этом сообщает Министерство здравоохранения МО. "В первую очередь необходимо хорошо выспаться, - рассказала Сухотеплая. - ...
8:11 17 октября 2020
Сегодня.ру
Врачи рассказали, как восстановить силы за выходные
Врачи рассказали, как восстановить силы за выходные
Главный внештатный психиатр Минздрава Подмосковья Наталия Сухотеплая рассказала, как правильно восстановиться и набраться сил за выходные. 1. Чтобы организм функционировал нормально необходимо спать восемь часов и ложиться лучше пораньше. 2. За час до сна можно прогуляться на свежем воздухе и послушать спокойную музыку. 3.
14:58 16 октября 2020
SMINEWS
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости