Кардиолог рассказал, к каким последствиям может привести чрезмерное употребление соли

Соль оказала серьёзное влияние на развитие людей – она улучшает вкус и то, что раньше не нравилось, становится пригодной пищей. Кроме того, соль – это консервант, помогавший сохранить продукты. Благодаря соли у людей стало больше доступной еды. Но, как рассказал кардиолог Герман Гандельман, в день можно употреблять в еду не более 5 граммов соли.