Проще некуда: японский профессор рассказал, как замедлить старение

Проще некуда: японский профессор рассказал, как замедлить старение

Если человек чувствует себя старым даже в молодости, это говорит о дефиците физической нагрузки. Так считает Хироси Хираидзуми, профессор японского медицинского университета Сева. Чтобы привести тело в тонус, специалист советует регулярно заниматься растяжкой. Некоторые упражнения можно делать на любой лестнице.
Поделиться
Проще некуда: японский профессор рассказал, как замедлить старение
Проще некуда: японский профессор рассказал, как замедлить старение
Если человек чувствует себя старым даже в молодости, это говорит о дефиците физической нагрузки. Так считает Хироси Хираидзуми, профессор японского медицинского университета Сева. Чтобы привести тело в тонус, специалист советует регулярно заниматься растяжкой. Некоторые упражнения можно делать на любой лестнице.
19:20 2 мая 2021
Доктор Питер
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости