Совы vs. жаворонки: сомнолог Мелехин о новой классификации инсомнических субтипов

Как никогда не встретятся Солнце и Луна, так никогда любители вставать пораньше не поймут полуночников, а приверженцы ночного образа жизни не разделят чувства «ранних пташек» к утренним подъемам. Традиционное деление на «сов» и «жаворонков» широко используется для описания связанных со сном привычек.
Поделиться
Сомнолог рассказал о новой версии разделения людей на «сов» и «жаворонков»
Клинический психолог высшей категории, психоаналитик, сомнолог Алексей Мелехин рассказал о том, что люди делятся не только на привычных всем «сов» и «жаворонков» — классификация индивидуальных особенностей суточных ритмов организма человека гораздо сложнее.
11:56 9 апреля 2021
Вечерняя Москва
Совы vs. жаворонки: сомнолог Мелехин о новой классификации инсомнических субтипов
Как никогда не встретятся Солнце и Луна, так никогда любители вставать пораньше не поймут полуночников, а приверженцы ночного образа жизни не разделят чувства «ранних пташек» к утренним подъемам. Традиционное деление на «сов» и «жаворонков» широко используется для описания связанных со сном привычек.
9:21 9 апреля 2021
ФАН
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости