Малышева назвала лучший обед для здорового сердца

Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала, какой обед лучше всего подойдет для здорового сердца. Как оказалось, это порция индейки, чечевицы, а также льняного семени, петрушки и укропа. Туда лучше добавить стакан томатного сока без соли. По словам Малышевой, индейка не является красным мясом, а еще в ней мало холестерина.

По словам врача, обед, который положительно повлияет на сердце, состоит из порции индейки, чечевицы, льняного семени, петрушки, укропа и стакана томатного сока без соли. Отмечается, что индейка хороша тем, что не является красным мясом и в ней мало холестерина.