Врач рассказал, как улучшить зрение без операции

Зрение можно улучшить даже в домашних условиях, сообщил офтальмолог Руи Хирамац. О советах врача пишет "Лента. ру". Глаза нужно регулярно тренировать. Первый способ — это упражнения с пятнами Габора (специальные рисунки для нахождения отличий — Прим. ред.). Данная зарядка для глаз занимает три минуты в день.

Улучшить зрение без операций возможно при помощи простой гимнастики, которая отнимает не более нескольких минут в день. Об этом сообщает abc.es со ссылкой на врача-офтальмолога Руи Хирамацу.

Улучшить зрение без операций возможно, для этого ежедневно нужно выполнять упражнения по гимнастике для глаз, заявил офтальмолог Руи Хирамацу. Он отметил, что глаза нуждаются в ежедневных тренировках. При этом уделять упражнениям много времени не придется – достаточно и пары-тройки минут в день.

Улучшить зрение поможет простая гимнастика, которая и может стать альтернативой операции. Как отметил врач, глаза необходимо тренировать так же, как тренируют мышцы или мозги. По словам врача, действенный способ восстановить упавшее зрение - это работать с "пятнами Габора", которые представляют собой специальные рисунки для нахождения отличий.

Улучшить зрение без операций можно при помощи простой гимнастики, которая отнимает не более нескольких минут в день. Об этом рассказал врача-офтальмолог Руи Хирамацу, чьи слова приводит портал abc.es .

Врач-офтальмолог Руи Хирамац назвал способ улучшить зрение за три минуты в день. По его словам, глаза необходимо регулярно тренировать. Первый метод — это упражнения с пятнами Габора, которые представляют собой специальные рисунки для нахождения отличий. Выполнять их следует всего три минуты в день.

Врач рассказал, как, тренируясь всего 3 минуты в день в течение 28 суток, можно восстановить зрение. Офтальмолог Руи Хирамацу рекомендует использовать упражнения с пятнами Габора. Специальные рисунки, между которыми пациенту предлагается найти отличия, можно найти в свободном доступе, пишет испанское издание ABC.

Улучшить зрение без операций можно при помощи простой гимнастики, которая отнимает не более трех минут в день. Об этом рассказала японский врач-офтальмолог Руя Хирамацу. Также она назвала и другие методы. Она отметила, что глаза нужно регулярно тренировать так же, как тренируются мышцы или ум.

Врач назвал способ улучшить зрение за три минуты в день

Врач-офтальмолог Руи Хирамацу назвал три метода, которые позволят улучшить зрение без хирургического вмешательства. Об этом пишет abc.es . Так, Хирамацу советует по три минуты в день упражняться с пятнами Габора – специальными рисунками для нахождения отличий.