Учёные выяснили, сколько минут в день надо заниматься спортом ради сохранения здоровья

Учёные выяснили, сколько минут в день надо заниматься спортом ради сохранения здоровья

Учёные определили, сколько минут в день надо заниматься умеренной физической активностью, чтобы снизить риски возникновения различных заболеваний, в том числе смертельных. Об исследовании пишет Inverse. Специалисты из Гарварда изучили данные более миллиона людей, чтобы понять, как сидячий образ жизни влияет на самочувствие.
Поделиться
Учёные выяснили, сколько минут в день надо заниматься спортом ради сохранения здоровья
Учёные выяснили, сколько минут в день надо заниматься спортом ради сохранения здоровья
Учёные определили, сколько минут в день надо заниматься умеренной физической активностью, чтобы снизить риски возникновения различных заболеваний, в том числе смертельных. Об исследовании пишет Inverse. Специалисты из Гарварда изучили данные более миллиона людей, чтобы понять, как сидячий образ жизни влияет на самочувствие.
19:44 13 сентября 2020
Ferra.ru
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости