Диетолог назвал идеальное сочетание физической нагрузки для похудения

Диетолог назвал идеальное сочетание физической нагрузки для похудения

Диетолог Алексей Ковальков ответил на вопрос, какой вид нагрузки лучше всего подходит для похудения — силовые тренировки или кардио. По его словам, идеально сочетание аэробных нагрузок с силовыми. — Мало кто понимает, чем кардио отличается от аэробных нагрузок.
Поделиться
Диетолог назвал идеальное сочетание физической нагрузки для похудения
Диетолог Алексей Ковальков ответил на вопрос, какой вид нагрузки лучше всего подходит для похудения — силовые тренировки или кардио. По его словам, идеально сочетание аэробных нагрузок с силовыми. — Мало кто понимает, чем кардио отличается от аэробных нагрузок.
18:55 6 августа 2020
Вечерняя Москва
Диетолог назвал идеальное сочетание физической нагрузки для похудения
Врач рассказал, какой физической нагрузкой нужно заниматься для похудения
Российский врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, какой физической нагрузкой нужно заниматься для похудения. По словам эксперта, в решении данного вопроса помогут либо силовые, либо кардио тренировки. ”Мало кто понимает, чем кардио отличается от аэробных нагрузок.
15:54 7 августа 2020
Ferra.ru
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости