Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты

Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты

Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые не стоит есть на завтрак. По ее словам, в утренний прием пищи лучше отказаться от употребления каши быстрого приготовления и хлопьев, потому что они могут вызывать чувство сонливости. Также эти продукты обладают высоким гликемическим индексом и повышают уровень сахара в крови, отметила диетолог.
Поделиться
Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Будете страдать весь день: Диетолог расстроила любителей каши
Многие любят есть на завтрак кашу или хлопья, поскольку это сытно и вкусно. Но оказывается, энергии, которую даёт каша, хватает ненадолго: у этого блюда высокий гликемический индекс, а значит, уровень сахара в крови после его употребления резко вырастает, но затем быстро снижается.
12:32 2 марта 2021
Царьград ТВ
Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Врач рассказала, что опасно есть на завтрак
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, что опасно есть на завтрак. Так, по ее словам в качестве первого приема пищи не стоит употреблять кашу быстрого приготовления. Дело в том, что такие каши имеют высокий гликемический индекс. Также специалист назвала кашу углеводистым и повышающим уровень сахара в крови продуктом.
9:06 28 февраля 2021
Ferra.ru
Диетолог назвала самые вредные для завтрака продукты
Быстрорастворимые каши, хлопья и тосты с джемом не стоит регулярно есть на завтрак, поскольку эти продукты могут нанести ощутимый вред организму, а также вызвать чувство сонливости. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она объяснила, что у каш быстрого приготовления, хлопьев и тостов высокий гликемический индекс.
23:29 27 февраля 2021
ТРК Звезда
Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Врачи рассказали о завтраках, провоцирующих сонливость
Каши быстрого приготовления и хлопья, могут вызывать чувства сонливости, считает диетолог Елена Соломатина. Об этом она заявила в беседе с радиостанцией «Говорит Москва». По мнению специалиста, причина кроется в том, что эти продукты обладают высоким гликемическим индексом и повышают уровень сахара в крови.
10:05 28 февраля 2021
Живая Кубань
Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Диетолог назвала опасные для завтрака продукты
Свежевыжатые соки, каши быстрого приготовления, хлопья и тосты с джемом оказывают негативное влияние на здоровье при регулярном употреблении на завтрак. Об этом предупредила диетолог Елена Соломатина. Так, напитки из фруктов особенно опасно пить на голодный желудок из-за большого содержания кислот и сахара.
21:44 27 февраля 2021
Lenta.ru
Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые не стоит есть на завтрак. По ее словам, в утренний прием пищи лучше отказаться от употребления каши быстрого приготовления и хлопьев, потому что они могут вызывать чувство сонливости. Также эти продукты обладают высоким гликемическим индексом и повышают уровень сахара в крови, отметила диетолог.
5:34 28 февраля 2021
Вечерняя Москва
Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Диетолог перечислила опасные для завтрака продукты
Диетолог Елена Соломатина в разговоре с радиостанцией " Говорит Москва " назвала продукты. которые не стоит есть на завтрак. По ее словам, в утренний прием пищи лучше отказаться от употребления каши быстрого приготовления и хлопьев, так как они могут вызывать чувство сонливости.
5:15 28 февраля 2021
РЕН ТВ
Диетолог Соломатина предупредила об опасности свежевыжатых соков без мякоти на завтрак
Москва, 27 февраля. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему употребление свежевыжатых соков без мякоти на голодный желудок может навредить здоровью. По словам специалиста, напитки из цитрусовых фруктов из-за высокого содержания органических кислот могут повредить зубную эмаль и слизистую желудка.
17:48 27 февраля 2021
ФАН
Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Российский диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Свежевыжатые соки, каши быстрого приготовления, хлопья и тосты с джемом отрицательно влияют на организм, утверждает диетолог Елена Соломатина. Как сообщает ToDay News Ufa, опасно пить на голодный желудок напитки из фруктов, потому что в них много кислот и сахара.
23:01 27 февраля 2021
ToDay News Ufa
Диетолог Соломатина перечислила опасные для завтрака продукты
Врач рассказала, какие завтраки могут заставить "страдать и засыпать"
Диетолог Елена Соломатина в разговоре с радиостанцией "Говорит Москва" перечислила популярные утренние блюда, которые при регулярном употреблении могут оказаться опасными для здоровья, передает РИА Новости. Примерами вредных завтраков она назвала каши быстрого приготовления и хлопья.
22:58 27 февраля 2021
НИА Самара
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости