Диетолог назвала самую полезную кашу для снижения холестерина

Диетолог назвала самую полезную кашу для снижения холестерина

Москва, 11 августа. Чтобы получать все необходимые макро- и микроэлементы, необходимо употреблять разные виды каш, поскольку крупы обладают различными свойствами. Об этом рассказала заведующая диетологическим отделением ГКБ им. Виноградова Юлия Пигарева. По словам эксперта, самой полезной кашей для снижения холестерина является овсянка.
Поделиться
Диетолог назвала самую полезную кашу для снижения холестерина
Москва, 11 августа. Чтобы получать все необходимые макро- и микроэлементы, необходимо употреблять разные виды каш, поскольку крупы обладают различными свойствами. Об этом рассказала заведующая диетологическим отделением ГКБ им. Виноградова Юлия Пигарева. По словам эксперта, самой полезной кашей для снижения холестерина является овсянка.
11:08 11 августа 2020
ФАН
Диетолог назвала самую полезную кашу для снижения холестерина
Какая крупа самая полезная?
«Гречка содержит много железа, магния, витамина В3, — говорит заведующая диетологическим отделением ГКБ им. Виноградова Юлия Пигарёва. — Киноа — отличный источник растительного белка, поэтому незаменима для тех, кто не ест продуктов животного происхождения.
1:10 10 августа 2020
Аргументы и Факты
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости