Врач-дерматолог рассказал, как правильно пить кофе

Эксперты считают, что утренняя чашка кофе может компенсировать недостаток сна и улучшить самочувствие человека после бессонной ночи.

Если утром после ночной бессонницы подавать к завтраку чашку кофе с кофеином, то таким образом можно компенсировать недостаток сна. К такому неожиданному выводу пришли ученые.Они исследовали влияние на организм кофе без кофеина и кофе с кофеином, открыв при этом удивительные особенности ароматного кофейного напитка.

Несмотря на то что кофе полезно для организма, лучше не перебарщивать с этим напитком. В день можно выпивать две-три чашки, это считается общепризнанной нормой. Об этом рассказал врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников в беседе с радио Sputnik.

Кофе может оказывать омолаживающий эффект за счет содержащихся в нем антиоксидантов, рассказал врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников. Еще один плюс бодрящего напитка - он помогает бороться с отеками и акне. Врачи подметили, что у большинства пациентов, которые пьют кофе регулярно, нет расширенных пор и воспалений на коже.

Любимый многими напиток кофе, который долгие годы считали вредным для здоровья, уже давно реабилитирован. Медики доказали, что он не только тонизирует нервную систему, снимает усталость и головную боль, но также обладает другими удивительно полезными свойствами. Об этом в частности, рассказал врач-дерматолог Станислав Арканников.

Врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников дал свои рекомендации по правильному употреблению кофе. Об этом сообщает радио Sputnik. В кофе присутствует большое количество полезных элементов, среди которых кофеин, витамины, минералы, линолевая кислота и антиоксиданты. Однако, по словам эксперта, им нельзя злоупотреблять.

Кофе обладает омолаживающим эффектом за счет содержания полезных и необходимых для организма элементов: кофеина, витаминов, минералов, линолевой кислоты и антиоксидантов. Свободные радикалы — химические соединения, которые люди получают ежедневно из негативной окружающей среды, при неправильном питании.

Благодаря полезным свойствам, кофе активно применяют в косметологии для омоложения кожи. Об этом рассказал врач-дерматолог Станислав Арканников. По его словам, в кофе содержатся антиоксиданты, которые связывают свободные радикалы. Последние останавливают процессы старения и омолаживают организм человека.

Врач-дерматолог Станислав Арканников в интервью радио Sputnik в среду, 20 января, рассказал о полезных свойствах кофе и его применении в косметологии.

Журналистка издания Insider Джен Гланц ради эксперимента отказалась от кофе и кофеиносодержащих напитков на две недели и удивилась результатам. По словам женщины, в последнее время она пила много кофе, чтобы не уснуть во время удаленной работы. В результате она дошла до трех чашек кофе в день.