Диетолог раскрыла секрет самого полезного завтрака

Диетолог раскрыла секрет самого полезного завтрака

Российский врач- диетолог Юлия Чехонина раскрыла секрет самого полезного завтрака. По ее словам, важно есть на завтрак блюда, богатые углеводами и белками. Первый прием пищи не должен состоять из одного продукта, следует вносить разнообразие и использовать разные компоненты.
Поделиться
Диетолог раскрыла секрет самого полезного завтрака
Врач раскрыл секрет правильного ужина
По словам специалиста, сочетание рыбы, мяса или курицы с овощами в качестве последнего приема пищи за день поможет избежать проблем с лишним весом. Также он отметил, что допустимыми для ужина считаются молочные продукты, творожные продукты, сыр и яйца.
17:41 14 августа 2020
Кубанские Новости
Диетолог раскрыла секрет самого полезного завтрака
Врач назвала самые полезные блюда на завтрак
Завтрак можно назвать полезным только при условии, что в него входят блюда, содержащие и белки, и углеводы. Об этом телеканалу "Звезда" рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина.
3:59 12 августа 2020
РИА Новости
Самый полезный завтрак: диетолог раскрыла секреты первого приема пищи
На завтрак в тарелке должны лежать и углеводы, и белки. Только при таком условии завтрак можно назвать полезным. Об этом рассказала «Звезде» врач-диетолог Юлия Чехонина. «С утра тарелка не должна быть наполнена только одним компонентом, например кашей, как это принято считать. Должно присутствовать и белковое блюдо тоже», - пояснила эксперт.
3:17 11 августа 2020
ТРК Звезда
Диетолог назвала самый полезный завтрак
Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала, какой завтрак считается самым полезным. По ее словам, с утра нужно съедать кашу и какое-либо белковое блюдо. «С утра тарелка не должна быть наполнена только одним компонентом, например кашей, как это принято считать.
8:56 12 августа 2020
Свободная Пресса
Диетолог раскрыла секрет самого полезного завтрака
Назван самый полезный завтрак
Врач-диетолог Юлия Чехонина раскрыла секрет полезного завтрака. В качестве первого приема пищи Чехонина советует употреблять блюдо из углеводов и белков. По ее словам, с утра тарелка не должна быть наполнена только одним компонентом, например кашей, как это принято считать. Должно присутствовать и белковое блюдо.
11:01 11 августа 2020
Lenta.ru
Диетолог раскрыла секрет самого полезного завтрака
Российский врач- диетолог Юлия Чехонина раскрыла секрет самого полезного завтрака. По ее словам, важно есть на завтрак блюда, богатые углеводами и белками. Первый прием пищи не должен состоять из одного продукта, следует вносить разнообразие и использовать разные компоненты.
13:39 11 августа 2020
Вечерняя Москва
Диетолог раскрыла секрет полезного завтрака
Российский врач-диетолог Юлия Чехонина назвала компоненты полезного завтрака. Ее слова приводит телеканал «Звезда» .
0:07 12 августа 2020
Известия
Диетолог раскрыла секрет самого полезного завтрака
Врач-диетолог рассказала, из чего должен состоять полезный завтрак
Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о блюдах, которые можно считать идеальными для завтрака. По словам специалиста, этот прием пищи не должен состоять исключительно из одного компонента.
7:20 12 августа 2020
Аргументы Недели
Диетолог раскрыла секреты полезного завтрака
Москва, 11 августа. Полезный завтрак должен содержать и белки, и углеводы. Секреты правильного приема пищи по утрам раскрыла врач-диетолог Юлия Чехонина. По ее словам, если с утра не насытиться белками, то есть вероятность недополучить суточную норму в течение дня.
12:20 11 августа 2020
ФАН
Диетолог раскрыла секрет самого полезного завтрака
«Каши не сваришь»: идеальный завтрак по мнению диетолога
Диетолог Юлия Чехонина объяснила, что мало каши есть. «С утра тарелка не должна быть наполнена только одним компонентом, например кашей, как это принято считать. Должно присутствовать и белковое блюдо тоже», — заявила врач.
12:12 12 августа 2020
Санкт-Петербург.ру
Развернуть все сообщения
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости