Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь

Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь

Ученые Гарвардской медицинской школы (США) разгадали механизм, который опосредует влияние здорового сна на снижение риска преждевременной смерти. Оказалось, что это происходит благодаря выработке противовоспалительных молекул, которая снижается из-за недостаточного ночного отдыха.
Поделиться
Ученые выяснили, какая поза для сна продлевает жизнь
Специалисты из норвежского университета установили, что сон на боку продлевает человеку жизнь, сообщает rosvest.com. В то же время выяснилось, что такая поза сна полезна далеко не всем.
3:02 18 февраля 2019
Алтапресс
Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь
По мнению ученых, сон на боку продлевает жизнь
Как сообщает rosvest.com, ученые из Норвегии, провели исследование, в котором выяснили, что сон на боку положительно влияет на здоровье. По мнению ученых, в такой позе человек спит крепче, бодрее чувствует себя утром, а еще сон на боку позволяет избежать проблем с позвоночником.
Можно ли учиться во сне? Оказывается, можно
От хронической бессонницы помогают аудиокниги, подкасты и снотворное. Если загрузить книг на всю ночь, они будут постепенно проникать в сны. И что самое забавное, иногда можно даже припомнить часть услышанного на утро. Ученые давно задавались вопросом, нужно ли быть в сознании, чтобы запомнить.
21:30 15 февраля 2019
Hi-News.ru
Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь
Ученые назвали самую полезную позу для сна
Специалисты из норвежского университета установили, что сон на боку продлевает человеку жизнь, поэтому она является самой полезной. Именно в этом положении на позвоночник оказывается наименьшее воздействие, что способствует наиболее крепкому и здоровому сну.
3:19 16 февраля 2019
Вечерняя Москва
Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь
Решена загадка продления жизни сном
Ученые Гарвардской медицинской школы (США) нашли механизм, который опосредует влияние здорового сна на снижение риска преждевременной смерти. Оказалось, что это происходит благодаря выработке противовоспалительных молекул, которая снижается из-за недостаточного ночного отдыха
7:05 14 февраля 2019
Lenta.ru
Можно ли учиться во сне?
От хронической бессонницы помогают аудиокниги, подкасты и снотворное. Если загрузить книг на всю ночь, они будут постепенно проникать в сны. И что самое забавное, иногда можно даже припомнить часть услышанного на утро. Ученые давно задавались вопросом, нужно ли быть в сознании, чтобы запомнить.
15:40 16 февраля 2019
Земля — Хроники Жизни
Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь
Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь
Ученые Гарвардской медицинской школы (США) разгадали механизм, который опосредует влияние здорового сна на снижение риска преждевременной смерти. Оказалось, что это происходит благодаря выработке противовоспалительных молекул, которая снижается из-за недостаточного ночного отдыха.
18:58 15 февраля 2019
Век
Эксперты разгадали загадку продления жизни сном
Американские ученые нашли связь между недостаточным по времени сном и риском преждевременной смерти. Разгадавшие механизм ученые Гарвардской медицинской школы выяснили, что здоровый сон сокращает риск преждевременной смерти благодаря выработке противовоспалительных молекул. Из-за нарушения режима сна она сокращается, сообщает издание EurekAlert!
8:52 14 февраля 2019
Петербургская газета
Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь
Сон как панацея: ученые разгадали механизм снижения риска смерти
ЕРЕВАН, 17 февраля. Новости-Армения . Ученые Гарвардской медицинской школы (США) разгадали механизм, который опосредует влияние здорового сна на снижение риска преждевременной смерти. Оказалось, что это происходит благодаря выработке противовоспалительных молекул, которая снижается из-за недостаточного ночного отдыха.
20:10 17 февраля 2019
АМИ "Новости-Армения"
Ученые выяснили, как сон помогает продлить жизнь
Ученые открыли неожиданную пользу сна в носках
Сон — важная, если не важнейшая часть жизни человека. Как-никак, одна ее треть! От качества сна прямо зависит вся жизнь: хорошо выспавшиеся, мы бодры, веселы и продуктивны. Среди важнейших условий для сна — спальная одежда. В большинстве случаев это нижнее белье или пижама, а кто-то и вовсе спит нагишом.
12:12 14 февраля 2019
КИК-МЕДИА
Развернуть все сообщения
До Зарплаты [CPS] RU
Ещё новости
Подпишись на Cпутник/Новости
MoneyMan [CPS] RU
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.