Названа неожиданная опасность недосыпа

Названа неожиданная опасность недосыпа

Недосып пагубно сказывается на иммунитете. Об этом предупредил руководитель Центра медицины сна МГУ Александр Калинкин. По его словам, если человек спит меньше пяти часов, то его шансы подхватить вирусную инфекцию вырастают на 250 процентов в сравнении с людьми, которые спят необходимые семь-девять часов.
Поделиться
Названа неожиданная опасность недосыпа
Названа неожиданная опасность недосыпа
Недосып пагубно сказывается на иммунитете. Об этом предупредил руководитель Центра медицины сна МГУ Александр Калинкин. По его словам, если человек спит меньше пяти часов, то его шансы подхватить вирусную инфекцию вырастают на 250 процентов в сравнении с людьми, которые спят необходимые семь-девять часов.
2:51 18 января 2021
Lenta.ru
Ещё новости
Указ Президента РФ
от 17.04.2017 № 171
«О мониторинге и анализе результатов рассмотрения обращений граждан и организаций»
Подключиться

Дайджест новостей

Подпишитесь на ежедневную почтовую рассылку главных новостей. Узнать подробнее
Ваша подписка оформлена. На адрес отправлена ссылка для подтверждения. Теперь ежедневно в 17:00 вам на почту будет приходить новостной дайджест с самыми интересными событиями за день.
Подпишись на Cпутник/Новости